+34 623 269 055

Av. Josep Tarradellas, 151
08029 Barcelona

Què ofereixo

Profunditat i sensibilitat

Acompanyament psicològic i emocional

El meu enfocament es nodreix dels principis de la Psicologia Humanista, Psicodinàmica, Transpersonal, així mateix en l’enfocament Corporal Integratiu i de l’Artteràpia.

Acompanyo de manera dinàmica, amena, i alhora profunda, seriosa i respectuosa a persones que travessin situacions vitals de sofriment, fragilitat i vulnerabilitat, i que desitgin reduir el seu malestar emocional, estrès…

Tractament individual En línia o Presencial

La meva manera d'acompanyar

L’acompanyament es realitza d’una forma profunda, amb sensibilitat, calidesa i empatia, escolta atenta sense judicis i amb acceptació incondicional, sempre sustentada en els valors humans i ètics.

Per a qui

Aquest acompanyament promou el benestar i la qualitat de vida a persones que:

 

  • Pateixen estrès i patiment emocional durant i després d’una llarga malaltia o afecció mèdica greu, que requereix tractaments mèdics i hospitalitzacions prolongades.
  • Desitgen millorar la gestió emocional i l’elaboració de successos traumàtics, transformant-los, transmutant-los, i observar-los des d’una altra mirada.
  • Desitgen treballar dificultats de relació en el si familiar, de la parella o en les seves relacions interpersonals.
  • Desitgen gestionar i comprendre el propi estrès.
  • Infants i adolescents que presentin característiques conductuals, tals com agressivitat, inhibició emocional…
  • Tractament complementari per a infants i joves amb descompensacions, ocasionades per factors individuals i/o en interacció amb l’entorn (assetjament escolar, quequeig, alteració de la conducta alimentària…).

Acompanyament en el desenvolupament i creixement personal i espiritual

Tractament individual En línia o Presencial

La meva manera d'acompanyar

El meu treball d’acompanyament consisteix a escoltar allò que la persona sent, pensa o desitja, per propiciar la presa de consciència i l’autoconeixement. D’aquesta manera desenvolupa diferents habilitats personals, descobreix i reconeix les fortaleses i els recursos personals amb els quals compte. Tot això contribueix a una major autoconfiança, autoestima i seguretat personal.

A través de l’autodescobriment la persona veu millorar el seu benestar emocional i qualitat de vida.

Per a qui

Acompanyo a persones que desitgen reprendre la pròpia vida després d’una situació adversa, d’un succés vital que ha generat malestar, sofriment i de vegades, ha detingut el procés vital.

Iniciar un procés d’introspecció, permetrà a la persona comprendre, amb una altra mirada, l’aprenentatge que hi ha darrera d’aquesta situació adversa:

 

  • Persones que han travessat o travessen processos oncològics o afeccions mèdiques greus (infants, adolescents o adults).
  • Persones que travessen un procés de dol per una pèrdua (ésser estimat, treball, parella…).
  • Persones que desitgen indagar amb una mirada transcendent, els seus propòsits vitals.

Aquest procés es potenciarà a través de diferents eines com l’Eneagrama, amb l’objectiu d’optimitzar la comunicació amb un/a mateix/a, així com amb els altres (habilitats socials).

També recorro a la Teràpia Transpersonal, que sorgeix com una alternativa d’unificar i integrar els coneixements de les psicologies tradicionals d’occident, amb la saviesa dels grans mestres d’orient.

Aquest enfocament connecta la dimensió psicològica de la persona amb l’espiritual, buscant l’autorealització i la transcendència de l’ésser humà. D’aquesta forma, aporta una comprensió diferent del psiquisme, de la salut, de la malaltia, i del desenvolupament personal i espiritual. Així, la persona podrà situar-se com a protagonista, adoptant una actitud activa vers el seu propi procés vital.

Psicoteràpia a través de l’Art

 

La psicoteràpia a través de l’Art, utilitza els llenguatges artístics per fomentar processos creatius, expressius i comunicatius.

Utilitzo els diferents llenguatges artístics- com les arts plàstiques, l’expressió corporal i musical, l’escriptura/narració, la dramatització…-, ja que són un potent recurs per poder expressar emocions, sentiments i aspectes interns de la personalitat, que de vegades són difícils d’expressar mitjançant les paraules.

L’Art ofereix la possibilitat de canalitzar, elaborar i integrar els esdeveniments vitals que provoquen malestar a través de l’expressió artística, i donant lloc a la transformació dels sentiments que aquests generen.

A través d’aquest procés artterapèutic, la persona podrà elaborar tot aquest material intern mitjançant un treball profund d’introspecció, dialogant amb les pròpies produccions artístiques, amb l’acompanyament del /la terapeuta.

Acompanyament individual o grupal. En línia o Presencial.

La meva manera d'acompanyar

A través de l’Art i la creació, acompanyo a donar veu al que les paraules no aconsegueixen expressar. Això permet, el desenvolupament i potenciació de les capacitats expressives, comunicatives així com en l’exteriorització de sentiments i pensaments.

Per a qui

Aquest acompanyament promou el desenvolupament d’habilitats d’afrontament saludables, a través de l’actitud creadora i de la imaginació. Així mateix, promou la comprensió del món interior, i la possibilitat de donar un nou sentit a situacions adverses.

Acompanyament a:

 

  • Infants i adolescents que pateixen una malaltia mèdica greu o relacionada amb la salut mental.
  • Persones que presenten dificultats per comunicar-se de manera fluïda amb les paraules i desitgin trobar formes alternatives de comunicació (persones tímides, introvertides o amb dificultats de relació interpersonal).
  • Persones en procés oncològic.
  • Persones que pateixen o han patit violència de gènere.
  • Persones que han patit un trauma d’origen social, polític i cultural recentment, i que necessita ser elaborat.
  • Persones que desitgin explorar l’autoconeixement a través dels llenguatges artístics.

Formació i supervisió

Cursos orientats a l'ús terapèutic de les Arts

Dirigits a psicòlegs i professions assistencials

Participació en:

Masters, Congressos, Seminaris…

Supervisió en la pràctica professional de l'ús terapèutic de les Arts

Atenció en consulta privada

SUBSCRIU-TE AL MEU BLOG

Subscriu-te al meu blog i rep per email els últims articles publicats.

Conèixer a la Núria  com a terapeuta i els seus tallers d’Artteràpia ha sigut un apartat molt enriquidor a la meva vida. Tot i que vaig començar pensant que m’aniria bé  formar part d’un grup de persones que haguessin passat per una situació  similar a la meva (sobrevivent a un càncer) també  faria una activitat i rutina que en aquell moment m’ajudaria a tenir una mica de vida social.
El que no sabia en aquell moment es fins on arribaria de lluny anat de la ma de la Núria, trascendint molt més enllà  d’una experiencia social.

Amb la Núria  com a terapeuta ens hem endinsat  a poder expressar com visc amb les pors i limitacions de les càrregues que ens imposa la malaltia, ja sigui a través  del dibuix o a través  de la paraula. He pogut fer tot un camí  i un procés  intern molt profund, començant per anar descobrint  aquestes pors,  reconèixer-les  i afrontar-les. Mica a mica, i gràcies  a la tasca de la Núria  vaig poder    reconèixer  d’altres  pors  o limitacions degudes a experiències passades, coses que ens passen i que deixem guardades dins nostre i que sense ser conscients marquen la nostra manera de ser i d’afrontar el nostra dia a dia.

Amb el treballs amb la Núria  he pogut descobrir la Montse que hi ha dins meu, amagada i tapada per moltes capes de dolor i frustracions. Aconseguir llimar alguna d’aquestes  capes i frustracions m’ha servit per poder afrontar millor no solament la malaltia i els efectes colaterals de la mateixa sinó que he pogut obrir els ulls i el cor a un altra manera de veure la meva vida, de fer les paus amb “fantasmes” del passat i de veure que tinc un camí molt maco pel davant amb molta llum i força per anar caminant malgrat el que la vida em pugui posar al davant.

L’Artteràpia  va molt més enllà  de fer uns taller per passar l’estona, és un món ple de sensacions i estímuls  que mica a mica et fan anar als  racons  més  amagats de l’ànima per a descobrir qui ets en realitat i poder gaudir de tot el que ets com a persona, un camí  d’acceptació  i reconeixement de tot el que ets, tan bo com no tan bo. Aprendre a fer un camí  amb tu mateix i sobretot a descobrir que tens el dret , la necessitat  i la obligació per de munt de tot d’estimar-te  tal i com ets.

Tot aquest procés no l’hagués  pogut fer sense la Núria, una persona que sap molt bé  com fer la seva feina, com conduir les sessions, de manera que mica a mica puguis  anar traient les capes de dolor que es porten al de munt. Això és possible perquè  a part de ser una molt bona professional, amb molt de bagatge, coneixement i experiència  amb el que fa, sobretot és una persona molt sensitiva, respectuosa, que té cura dels temps i ritmes que cada persona necessita per fer aquest camí  cap al interior, per anar a un punt d’acceptació  i creixement personal. Això no seria possible  si no fos per la gran persona que ets i pel cor tant immens que tens, estimada Nuria.

Sempre t’estaré  agraïda  per ajudar-me  a trobar un nou camí  cap a la serenor i pau interior, i domar-me eines per seguir treballant cada dia.

Montse

Hola em dic Eulàlia,
Quan vaig conèixer el que era l’Artteràpia , jo estava en un moment molt difícil de recuperació d’un càncer de colon, tenia moltes dubtes i pors. A través d’un grup de psicòlegs, en van donar l’oportunitat de poder participar en un curs d’ Artteràpia (primer l’obert i desprès el tancat).
És allí on vaig conèixer a la Núria Mompín, ella va ser la que em va donar les eines per poder entendre tot el que estava realitzant , a gestionar el meu estat d’ànim en un moment complicat , i sempre tenia la porta oberta per aclarir-me tots el dubtes.
Vaig aprendre  a través la Artteràpia:
-Saber transmetre el que sentia.
-Identificar el que feia o volia fer.
-Gestionar el moment i cada moment.

Moltes gràcies Núria!!!!!!!!

Eulàlia

Las sesiones de arteterapia me sirvieron para a través del arte expresar unos sentimientos de los que ni yo misma me daba cuenta que tenía.

Magda

Des de sempre que m’ha agradat dibuixar. La meva mare sempre ho feia i em va transmetre el dibuix com quelcom natural, com qui fa el dinar.
El que no sabia és que podria ser una eina molt potent per saber qui ets.
Amb la Núria he descobert la llibertat de l’acte creatiu per netejar i sanar els   monstres que tenim dins.
A més, i per mi això molt valuós, el seu ensenyament ens acompanya per sempre. 
En qualsevol moment, en qualsevol lloc i amb qualsevol color, podem curar-nos i sentir-nos una mica més lliures.

Anna

Hem dic Lilou, tinc 18 anys i quan tenia 13 vaig patir una Leucèmia Aguda Limfoblàstica Tipo-T de Alt Risc. Al estar al hospital, amb quimioteràpia, és bastant difícil, tant físicament com mentalment. En el meu cas no podia sortir de l’habitació, m’havia de passar tots els dies tancada en quatre parets i acabava bastant aclaparada. El malestar mental també empitjorava el físic i viceversa. Gràcies a la Artteràpia arribava a desfogar-me i a treure tot el malestar mental que tenia i finalment podia estar millor i amb més ànims per fer alguna mínima cosa, que en canvi en el cas de no fer Artteràpia després no hauria fet.

Lilou